継続的な緑茶カテキンの摂取と日常生活で実施可能な運動の併用により、筋力が維持される可能性を確認

株式会社伊藤園と実施した共同研究より、高齢者を対象とした試験において、継続的な緑茶カテキンの摂取と日常的に実施可能な運動の併用が、日常生活に必要な筋力の維持に有効となる可能性があることが発表されました。

以下、ご参照ください。

株式会社 伊藤園 ニュースリリース

鹿児島大学 トピックス記事

Effects of catechin-enriched green tea combined with exercise on physical performance and muscle mass in community-dwelling older adults: A cluster-randomized, placebo-controlled trial