2020年4月24日 「ステイホーム！キープアクティブ！」 高齢者への自宅でおすすめの運動 「ステイホーム！キープアクティブ！（家にいよう、活動は続けよう）」 高齢者への自宅でおすすめの運動のご紹介です。 以下ご参照ください。 高齢者への自宅でおすすめの運動