「ステイホーム!キープアクティブ!」 高齢者への自宅でおすすめの運動

「ステイホーム!キープアクティブ!(家にいよう、活動は続けよう)」
高齢者への自宅でおすすめの運動のご紹介です。

以下ご参照ください。

高齢者への自宅でおすすめの運動